Если ты надоела мужчине что делать. Как жить, чтобы не надоедать друг другу

Содержание
  1. Муж сказал, что я надоела ему: как вернуть хорошие отношения назад?
  2. Что делать, если надоел муж?
  3. Он не уделяет мне внимания!
  4. Почему надоедает жена
  5. Жена надоела мужу – причины
  6. Как сохранить семью? Муж надоел!
  7. Как не надоедать мужчине: психологические методы и правила, советы
  8. Следите за внешностью
  9. Развивайтесь
  10. Найдите общие интересы
  11. Уважайте
  12. Заботьтесь
  13. Оставайтесь соблазнительной
  14. Вызывайте ревность
  15. Чего не стоит делать?
  16. Как отпустить привязку к мужчине — перестать цепляться за него, ждать, зависеть. Статья. Гендерная психология. Самопознание.ру
  17. Особенности проявление зависимости:
  18. Стратегия зависимого влюблённого
  19. Любовь зависимого человека всегда условна! К ней примешаны страх, ревность, манипуляции, контроль, претензии, упрёки от неоправданных ожиданий
  20. Гармония навсегда: 9 способов, как не надоесть мужчине в отношениях
  21. Оставайтесь самой собой
  22. Меняйтесь в лучшую сторону
  23. Поменьше эмоций и слов
  24. Заставьте его любить ушами
  25. Поменьше драмы
  26. Дайте ему свободное пространство
  27. Откажитесь от попыток изменить его
  28. Не будьте занудой
  29. Позвольте ему жить собственной жизнью

Муж сказал, что я надоела ему: как вернуть хорошие отношения назад?

Если ты надоела мужчине что делать. Как жить, чтобы не надоедать друг другу

Отзвучали фанфары и марш Мендельсона. Праздничная феерия закончилась, постепенно уступая место обыденной жизни. Вот тут молодую семью и поджидают самые серьезные испытания. Постепенно возможность жить вместе превращается в обязанность.

То, что раньше вы делали по широте своей души, теперь вменяется в ваши ежедневные обязанности. А муж из галантного кавалера постепенно преображается в мужичка с животиком и вытянутыми трениками.

Конечно же, все это не добавляет романтики в отношения. Тем более, ежедневное однообразие может просто вызвать смертную тоску. Работа-дом-стирка-готовка-дети, это может постепенно свести с ума любую женщину.

Естественно, что рано или поздно все это начинает надоедать. А тут еще муж, недовольный вашей стряпней или плохо отутюженной рубашкой. И вот уже вам до смерти надоела эта стирка, готовка, уборка, надоело все на свете, в том числе и муж.

Что же делать, если муж надоел так, что уже смотреть на него не хочется? Конечно, можно просто развестись и начать жить в свое удовольствие никого не обстирывая, не видя периодически различные застолья по поводу и без и не слыша в свой адрес каких-нибудь претензий.

Но такое ли уж это удовольствие – жить одной? Ни гвоздь некому вколотить, ни кран починить, ни машину. А если создать новую семью, то где гарантия, что взаимоотношения в ней будут лучше, чем в нынешней? Конечно же, гарантий таких никто и никогда не даст.

Чтобы не рубить с плеча, разводясь, и не бросаться в новые отношения, как в омут с головой, просто проанализируйте – что изменилось с тех пор, когда ваш избранник был единственным и желанным, а вы — самой желанной и привлекательной в его глазах? Вполне возможно, что сформулировав вразумительные ответы, вы сами сможете найти выход из ситуации.

Если вас раздражает, что ваш муж ходит с друзьями на футбол, в то время, как вы должны проводить время на кухне или в детской, то просто попробуйте сами заинтересоваться футболом и вместе ходить на интересные матчи. Будьте уверены – это не останется незамеченным, и вскоре мужу будут завидовать все его друзья, а вы получите огромное количество очков в его глазах.

Если вам вовсе не хочется проводить время на стадионе, то заведите себе интересное хобби, которым сможете в свое удовольствие заниматься в его отсутствие – рукоделие, фотография, живопись, музицирование, обработка на компьютере семейных фотографий или любое другое увлечение, которым вы давно хотели заняться, но все не находили времени.

Если вы чувствуете, что вас раздражают какие-то его привычки, то постарайтесь просто поговорить с ним об этом открыто. Если он вами дорожит, то обязательно прислушается к вам. Почаще проводите время вместе, больше общайтесь, ходите в кино, в театр, на выставки, на различные мероприятия, представления. Тогда и скука в ваши отношения не просочится.

Станьте инициатором, если это требуется – купите билеты сами. Со временем ходить куда-то вместе станет доброй семейной традицией. Создавайте сами эти традиции. Чем больше будет таких традиций, тем больше вы будете привязываться друг к другу и дорожить друг другом. В этом случае скуке и однообразию не останется места в ваших отношениях и вы никогда не будете задаваться вопросом – Что делать, если муж надоел?

  • Можно ли удержать мужчину ребенком?
  • Как перестать ревновать мужа?
  • Как забыть любимую девушку? Советы психолога.
  • Как влюбить в себя девушку?
  • Как соблазнить любого мужчину?
  • Почему мужчины любят стерв?

>>>

Что делать, если надоел муж?

Однажды в каждой семье наступает период, когда партнеры надоедают друг другу. Эта фаза неизбежна для длительных совместных отношений. Когда-то любимый человек раздражает, он стал неинтересным и каким-то предсказуемым.

Ты знаешь, что он сейчас скажет, как на то или иное событие отреагирует, что вызовет его гнев, и от чего он заулыбается. Казалось бы, как это здорово все знать о своём мужчине… Ан, нет, это выводит из себя.

Такая монотонная жизнь вводит в депрессию, и однажды ты начинаешь задумываться, а что если это все, что если дальше ничего интересного и яркого не будет, неужели вот так будет проходить год за годом?

И, правда, что делать, если надоел муж?

Это типичный период, который порой плавно переходит в кризис семейных отношений. А чтобы этот период пережить, а лучше сказать, победить, нужно желание.

Если ваше отношение конкретное – нужно расставаться, и я больше не хочу жить с этим человеком – то тут навряд ли можно что-то сделать.

Но если вы осознаете, что все равно любите своего мужа, вы хотите быть только с ним, что лучшего его нет, то нужно бороться.

Вам нужно хоть немного отвлечься, выйти за пределы привычного быта, который и сделал вашу жизнь однообразной и пресной.

Вам же когда-то было интересно с вашим мужем, он казался вам не таким, как все, значит, и сейчас в отношения нужно внести искру.

Это понятно, что вы устаете, но все же надо взять себя в руки и, например, в выходные сходить в гости. А можно и в ресторанчик. Или же на новый фильм. Только не нужно выискивать недостатки в ваших развлечениях.

Даже если фильм оказался не очень, все равно найдутся интересные моменты, которые пришлись по душе и вам, и вашему мужчине.

Если в ресторане пища не оправдала ваших ожиданий, и тут не нужно превращать все в конец света, ну Бог с ней, с едой, просто поговорите, оцените интерьер, в конце-концов обсудите других клиентов.

А постель – это вообще отдельная тема для разговора. Секс возродил ни одни практически умершие отношения. Пробуйте что-то новое, экспериментируйте и не стоит все предложения мужа отметать с первого слова. Если вам покажется его какое-то предложение «немного» странным, обсудите это и найдите золотую середину. Многое «странное» потом оборачивается очень приятными ощущениями.

Что делать, если надоел муж? Действовать и бороться! Отношения порвать легче всего. Только другие отношения однажды тоже превратятся в рутину и однообразие. С родными людьми нужно находить общий язык, было бы желание.

Он не уделяет мне внимания!

Женщинам нравится мужское внимание, когда их проблемы выслушивают и предлагают помощь. Но что делать, если ты пришел с работы уставший, в надежде отдохнуть, а возлюбленная упрекает тебя в невнимательности? Мужчина по своей природе не акцентирует внимания на мелочах.

Его влекут более глобальные дела. Он может не заметить изменившегося оттенка волос своей любимой или новой кофточки. Это происходит не потому, что он ее не любит, а потому что устал, увлечен другими мыслями или воспринимает свою женщину в целом, а не в разрезе мелочей.

Очень много мужчин признают, что надоела им жена по той простой причине, что постоянно их «пилит»

Природа женского пола другая. Девушка старается выглядеть хорошо для своего мужчины, а он не оценил ее порыва. Эгоистическая натура требует все больше внимания, ваши мысли должны быть заняты ей.

Но у вас из-за работы, усталости может просто не быть на это времени. Возникают обиды, появляются упреки. И рано или поздно муж приходит к выводу, что жена надоела со своими обидами. Мужчина ощущает себя в ловушке.

Он воспринимает любовь со стороны результата, а не процесса.

А женщине нужно постоянно ощущать себя любимой, видеть, что ей уделяют внимание. Результат – жена надоела со своими обидами. Лучше показать ей, что она дорога для вас. Дарите ей маленькие подарки в течение года, а не только на знаменательные даты.

Почему надоедает жена

В возникшей ситуации женщина ищет виновных. Важно понимать сущность мужчины. Ему надоедает однообразие. По своей природе мужчины полигамны. Поэтому если партнеры не пытаются никак освежить взаимоотношения, мужчина в поисках разнообразия углубляется в работу или ищет новых эмоций «на стороне».

Очень часто, прожив много лет в браке с одной женщиной, мужчины начинают «заглядывать налево»

Основные причины, по которым мужу надоела жена:

  1. Жена – «пила». Мужчины не любят, когда их постоянно упрекают или учат жизни. От такой женщины хочется бежать без оглядки. Причем женщине в такой ситуации может казаться, что правда на её стороне, и упреки обоснованы. Но стоит задуматься, действительно ли муж так провинился, что его нужно «пилить». Так недалеко и до развода. Ведь каждому терпению приходит конец рано или поздно. Даже сильную любовь могут разрушить постоянно повторяющиеся упреки.
  2. Восприятие женщиной мужчины, как «кошелька с деньгами». Мужчина всегда воспринимался как добытчик, а женщина – хозяйка, мать, отвечающая за уют в доме. Но если женщина слишком часто просит деньги у своего добытчика, ему это может надоесть. Выход из сложившейся ситуации – отправить ее на работу.
  3. Непонимание жены. Отсутствие понимания между партнерами разрушает отношения и брак. Можно обсудить накопившиеся проблемы за спокойным диалогом, например, во время ужина за бокалом вина.

Жена надоела мужу – причины

Когда происходит такая ситуация, многих женщин волнует вопрос, виновата ли она в том, что надоела мужу. Ответ: нет. Вся вина лежит на времени и самой мужской сущности.

.

И когда жена сильно надоела, в поисках разнообразия, представители мужского пола либо уходят в работу, либо увлекаются другими женщинами. Тогда возникает другой вопрос – . Среди всех причин, приводящих к разногласиям в семье, есть наиболее частые:

  • Жена «пилит» мужа. «пилит». У каждого мужа возникнет желание уйти от жены, если есть место частным упрекам и нравоучениям. Если мужчина открыто говорит тебе, что нужно сбавить обороты и «не пилить», то лучше прислушаться и не доводить отношения до разрыва. . Даже если у мужа сильная любовь и крепкие нервы, то ради спокойствия в семье стоит обратить внимание на этот момент;
  • Мужу надоело, что жена постоянно просит денег. . Женщине же отведена роль хозяйки и матери, пользующейся добытыми средствами мужа. Некоторых мужчин со временем начинает раздражать слова жены «хочу то, хочу это, дай денег». . На самом деле избежать серьезной проблемы в семье из-за денег можно двумя способами: уступки со стороны мужа или поиска женой другого источника заработка;
  • Мужу надоело непонимание жены. . На самом деле решить такую проблему можно легко, не доводя до развода. .

«надоела жена», «не хочу так продолжать» и т.п.

Как сохранить семью? Муж надоел!

Ох, Карина, ну и задали Вы мне задачку! :)))

Вас прямо рвут на части противоречия! В одном письме- то «люблю», то «готова убить», то «жить с ним не могу», то «боюсь потерять». Описанная Вами жизнь с мужем похожа на жизнь на вулкане. Каждый день извержения и цунами. Вот и сгорело всё в огне вулкана. А что не сгорело- смыло волной.

А почему Вы думаете, что Вашего мужа подберут одинокие несчастные бабы? Может быть вполне молодые и умные. И он им совсем не покажется таким уж никчёмным, неаккуратным, безалаберным, бесхарактерным неудачником. Может быть совсем наоборот- он будет им казаться самым замечательным в мире.

Потому что когда любишь, даже недостатки кажутся милыми и не раздражают. А Вы вот вроде бы как и любите мужа, но вот он Вас решительно всем не устраивает. Вы его перевоспитываете уже год, а толку- нуль.

Только сопротивление с его стороны наросло до такой степени, что он уже готов бросить Вас с малышом и рвануть куда глаза глядят.

Ну, может быть оно и к лучшему, Вас никто раздражать не будет. Только вот как Вы жить-то с малышом вдвоём будете? Извините за банальность, вас кормить-то есть кому? Погулять с коляской, пока Вы готовите или стираете? Встать ночью, если Вы сильно устали? Поддержать, когда Вы больны? Одной-то чего уж- пинком под зад, да и всё. А вот с таким «довеском» — тут шашкой особо не помашешь.

Знаете, если Вам так уж совершенно невозможно жить вместе ( вы же орёте друг на друга не переставая, судя по Вашему описанию), может Вам пойти на мирные переговоры? Обсудите ( только спокойно!) вашу теперешнюю жизнь с мужем.

Может быть у него какие-нибудь здравые мысли есть, как жить дальше, (несмотря на то, что он такой вот неудачник).

Может быть вы будете жить отдельно, а неудачник вас содержать будет, пока Вы на работу не выдете? Или вам к родителям перехать?

Непростая у Вас ситуация, Карина. Если бы Вы только за сбя ответственность несли, но ведь Вы теперь мама. И каждое своё действие Вам нужно совершать, помня о том, что есть человечек, которому как бы не навредить. А вы с мужем как с цепи сорвались, орёте как потерпевшие и малыша пугатете. Думаете, ему всё равно, как он живёт и сколько раз в день родители ссорятся?

Знаете, я совершенно убеждена, что ребёнку нужен любой отец ( если только конечно он не насильник и не убийца). И если Бог дал ребёнка, никто не сможет лишить его отца. Даже если вы разведётесь- нельзя запрещать отцу общаться с малышом.

Думаю, Карина, Вам нужно немного отойти от воспитательной работы среди мужа и подумать, чего же Вы всё-таки хотите- жить дальше в семье или изолироваться от мужа. К сожалению, никто такое решение за Вас не примет. Вы ведь уже взрослая.

Желаю Вам принять правильное решение. Цените то, что у Вас есть. Ломать всегда проще, чем строить, не торопитесь .

Побединская Ирина, психолог высшей категории.
Хороший ответ0 Плохой ответ4

Источник: https://miss-runet.ru/fobii/esli-muzh-nadoel.html

Как не надоедать мужчине: психологические методы и правила, советы

Если ты надоела мужчине что делать. Как жить, чтобы не надоедать друг другу

Отношения между мужчиной и женщиной – это не только постоянное получение удовольствия, но и непрекращающаяся ни на минуту работа, как над собой, так и над партнером тоже.

Со временем она не становится легче или проще, а напротив – требует больше изобретательности и мудрости. В противном случае у вас вряд ли получится поддерживать на высоком уровне внимание и нежность.

Психологи говорят: в большинстве случаев ответственность за отношения лежит на женщине, а потому именно представительницам прекрасного пола часто приходится думать о том, как сохранить отношения, стимулировать интерес мужчины. Главное в этом – не зайти слишком далеко.

Сегодня мы предлагаем поговорить о том, как не надоедать мужчине. Мы собрали советы, которые позволят вам оставаться желанной на протяжении долгого времени!

Следите за внешностью

Этот совет может показаться банальным, однако он на самом деле весьма действенный. Дело в том, что мужчины любят глазами, им надоедает неухоженная женщина.

Поэтому постарайтесь вспомнить, как много времени вы проводили перед зеркалом, готовясь к вашим первым свиданиям, чтобы намекнуть на симпатию, но не выглядеть легкодоступной, соблазнить, не отпугнув.

Все эти ухищрения вы не должны забывать даже тогда, когда мужчина разглядел ваше достоинство и капитулировал перед вашим обаянием. Конечно, со временем страсть сменяется привязанностью и уважением, но лишь частично.

Нередко бывают ситуации, когда мужчине надоела женщина, которая покинула категорию стройных, ухоженных и стильных барышень. Ухаживайте за своим лицом и волосами, любите свое тело, сделайте макияж и стрижку, подберите одежду, соответствующую вкусу – как вашему, так и вашего мужчины.

Развивайтесь

Нередко женщины задаются вопросом: “Надоела мужчине, что делать?” Психологи знают ответ: необходимо развивать свою личность на протяжении всей своей жизни.

Да, мужчины любят глазами, однако только не особо умные представители сильного пола любят исключительно глазами.

Вероятнее всего, ваш избранник хочет видеть рядом с собой не только привлекательную женщину, но эрудированную, интеллектуально развитую личность.

Если на первых свиданиях вы обсудили все, что только можно, поделились друг с другом воспоминаниями о детстве, планами на будущее, существует риск того, что со временем темы для разговоров просто иссякнут.

Для того чтобы этого не произошло, необходимо постоянно узнавать что-то новое, интересоваться всем, что происходит в мире. Читайте книги, смотрите фильмы, анализируйте последние научные открытия.

Именно в этом случае вам всегда будет чем поделиться с мужчиной, чем увлечь его и заинтересовать.

Найдите общие интересы

Мужчина говорит, что надоело проводить время отдельно друг от друга? Крайне важно найти точки соприкосновения, которые будут удерживать вас рядом с партнером. В противном случае разные интересы и невероятно богатый внутренний мир каждого человека может не быть оценен по достоинству.

Кстати, психологи отмечают, что время, которое пара проводит за интересным для обоих занятием, сближает куда сильнее, чем ухаживания и даже любовные игры.

Доказано, что мужчина и женщина, которые вместе занимаются творчеством или спортом, предпочитают схожий отдых, способны лучше понимать и поддерживать друг друга, чем те влюбленные, которые имеют совершенно различные интересы.

Каждому человеку надоедает все неизменное, что на протяжении многих лет присутствует в его жизни. Предсказуемость монотонна и скучна, рано или поздно ее хочется разбавить ноткой новизны. Не следует ждать, пока такое желание появится у вашего партнера, его следует опережать. Удивляйте мужчину неожиданными поступками.

Совершенно не обязательно заставать вашу вторую половинку врасплох, достаточно просто вызвать у нее приятное изумление.

Это позволит предстать перед избранником новой, не изученной до конца женщиной, а еще сюрпризы и приятные неожиданности радуют мужчин и позволяют создать в отношениях атмосферу праздника, которая так нужна для поддержания временного интереса и для того, чтобы перед вами не вставал вопрос о том, как не надоедать мужчине.

Уважайте

К сожалению, данным правилом пренебрегает огромное количество женщин. На начальном этапе отношений мужчина кажется сильным, умным и важным, однако со временем он проявляет свои слабости и недостатки, автоматически сходя с пьедестала, на который его поместила женщина.

Задача каждой мудрой барышни заключается не в том, чтобы идеализировать мужчину, а в признании его авторитета. Запомните: любому мужчине надоест неуважение, злые насмешки, придирки и сомнения в его способностях и талантах. Все это, разумеется, ведет к ухудшению отношений и их расторжению.

Так что если вы хотите, чтобы ваш мужчина интересовался вами и уделял вам достаточное количество времени и внимания, проявляйте уважение к нему и к его интересам.

Заботьтесь

Крайне важно, говорят психологи, заботиться о мужчине. Станьте для него поддержкой и опорой. Он должен физически и морально чувствовать, что вы ему близкая и родная. А такие люди, как известно, просто не могут надоесть, в них нуждается каждый человек.

Постарайтесь стать для мужчины своеобразной тихой гаванью, куда он захочет возвращаться вновь и вновь, а по возможности даже не покидать ее. Ни в коем случае не будьте радушной к его проблемам и неурядицам, старайтесь выслушивать его, давать советы, при этом не прибегая к нравоучениям. С вами мужчина должен находиться в атмосфере спокойствия и уюта.

В том случае, если вы будете ассоциироваться у своего избранника с такими эмоциями, поддержание интереса к вам не вызовет у вас особых проблем.

Оставайтесь соблазнительной

Очень часто можно услышать, что мужчине надоела любовница или жена, которая стала слишком скучной и перестала быть женственной. Даже в тихой гавани мужчина может утомиться.

Важно стать ему не только близким другом, но и оставаться желанной женщиной. Обязательно искушайте его, соблазняйте. Приобретите побольше изящного белья, пользуйтесь парфюмерией и косметикой.

Никогда не переставайте флиртовать со своим любимым мужчиной: до тех пор, пока любовные игра не надоест вам, она не надоест и ему.

Вызывайте ревность

В том случае, если вы хорошо знаете характер своего мужчины, попробуйте вызвать у него ревность. Делать это нужно максимально осторожно и, разумеется, дозированно. Вы должны показать собственную востребованность, но не стоит перегибать палку.

Одновременно ваш партнер должен испытывать весьма противоречивые чувства: страх потерять вас и уверенность в вашей верности. Попробуйте спровоцировать его на это максимально тонко. Ни в коем случае не делайте этого, если вы не уверены в успехе на 100%.

Чего не стоит делать?

Как не надоедать мужчине? Для начала стоит отметить, что и мужчины, и женщины устают на работе, регулярно испытывают стресс и страдают от различных проблем со здоровьем, демонстрируя при этом своим вторым половинкам недовольство и изъяны характера. Обычно данные испытания выдерживают крепкие доверительные отношения, однако бывают такие ситуации, которые накапливают в паре напряжение. Чтобы не надоедать мужчине, избегайте самых распространенных ошибок:

  1. Не навязывайтесь. Это значит, что вы не должны создавать эффект своего постоянного присутствия. Тем более в том случае, если мужчина против этого. Ни в коем случае не звоните ему постоянно первой, не проявляйте инициативу, назначая встречи и свидания. Периодически вы должны быть настолько заняты, что у вас не должно быть времени даже на короткое свидание с мужчиной.
  2. Не жалуйтесь. Мужчинам очень быстро надоедают барышни, пребывающие в унылом расположении духа. Женщина, которая производит впечатление человека, всем недовольного и постоянно расстроенного, раздражает. Потому старайтесь концентрироваться на приятном.
  3. Не капризничайте. Ни в коем случае не превращайтесь из желанной женщины в прагматичного потребителя, который постоянно ожидает комплиментов и подарков. Ни один мужчина не ценит того, что его рассматривают как источник материальных благ.
  4. Не поучайте. Как не надоедать мужчине? Ни в коем случае не демонстрируйте ему собственное превосходство и не превращайтесь в ментора. Для этих целей есть воспитатели в детских садах и строгие преподавательницы в школе.
  5. Не перевоспитывайте. Не пытайтесь переделать своего мужчину и подогнать его под параметры своего идеала. Он является автономным человеком, потому имеет право на собственные желания и привычки. В том случае, если они не совпадают с вашими, ни в коем случае не ломайте человека, лучше найдите того, кто вам подходит лучше. Ну или хотя бы частично попробуйте подстроиться самой.
  6. Не ограничивайте. Ни в коем случае не требуйте от мужчины, чтобы он проводил все время с вами. Представьте обратную ситуацию, когда ваш возлюбленный запрещает вам чем-либо заниматься, с кем-либо общаться и куда-либо ходить. В такой ситуации женщины обычно расстаются с таким возлюбленным и говорят: «Бывший мужчина мне надоел, потому что он ограничивал меня». Такие требования не дают человеку ничего, кроме раздражений и обид.
  7. Не ревнуйте. Ни в коем случае не проявляйте свою ревность по отношению к мужчине закатыванием истерик, допросами и бесконечными слезами. Психологи рекомендуют отказаться от мнительности и доверять только фактам.

Как можно чаще смотрите со стороны на себя, мужчину и ваши отношения. Все дело в том, что все вышеперечисленные советы хороши для тех пар, где нужно сохранять любовь и нежность, построенные на базе правильного баланса.

Однако рекомендации и методы совершенно не подойдут тем женщинам, чьи мужчины изначально были нечестны, неверны или не испытывали к ним нежных чувств.

В таком случае следует просто признать истинное положение вещей вместо того, чтобы думать о том, как не надоесть любимому мужчине, и задуматься о том, нужен ли вам он и такие отношения в целом!

Источник: https://FB.ru/article/400797/kak-ne-nadoedat-mujchine-psihologicheskie-metodyi-i-pravila-sovetyi

Как отпустить привязку к мужчине — перестать цепляться за него, ждать, зависеть. Статья. Гендерная психология. Самопознание.ру

Если ты надоела мужчине что делать. Как жить, чтобы не надоедать друг другу

Самая распространённая модель отношений — зависимые отношения — с фиксацией на партнёре. Нас так учили — жить другим, любить другого, идеализировать другого, проклинать тоже другого… Фокус всегда находился вовне, а не внутри. Нам сложно помыслить, что здесь что-то не так.

И тем не менее, именно сосредоточенность внимания на личности другого, а не на самом себе, приносит нам много страданий и боли.

Ведь когда два человека углубляются в отношения, то вполне предсказуемо и гарантированно, что в определённый момент они вскроют самые глубокие раны друг друга и нажмут на самые больные точки.

Чем обусловлена наша зависимость в отношениях? И что она под собой скрывает? Насколько “неизбежны” наши страдания?

Если вы улыбнулись и подумали “ну, это не про меня”, не спешите закрывать тему. Симптомы зависимых отношений непрозрачны и коварны, нужна целенаправленная осознанность, да и мужество увидеть их в своей жизни. Например, вас бросает то в холод, то в жар — от ощущения собственной избранности и превосходства до полного самоуничижения.

Или вот-вот, да и возникнет потребность в одобрении и поддержке со стороны других, чтобы чувствовать, что всё идёт хорошо. Или периодически накатывает ощущение своего бессилия что-либо изменить в текущих отношениях, которые медленно, но верно убивают обоих.

Или же вы часто ищите спасения в алкоголе, пище, работе, сексе или в каких-либо других внешних стимуляторах для отвлечения от своих переживаний, неспособности испытывать чувство истинной близости и любви.

Да и роль мученика даётся вам особенно изящно и непринуждённо… Тогда загляните, не бойтесь, посмотрите в лицо тому, что, возможно, было вытеснено из вашего сознания, что вы долгие годы отрицали в себе или даже “не догадывались” — своей зависимости.

Особенности проявление зависимости:

  • Человек определяет, кто он (свою идентичность), только через взаимоотношения. Без партнёра он себя вообще не мыслит. В отношениях он как бы дополняется до целого, но какой ценой — отрекаясь от себя. На другого смотрит как на источник своего счастья и полноты существования. Если я не счастлив, то считает другого ответственным за это.
  • Зависимый человек постоянно зависит от другого человека: от его мнения, от его настроения, от того — одобрил он или нахмурился и так далее.
  • Зависимым лицам очень трудно отделить себя от партнёра. Потеря партнёра для них невыносима. Поэтому они стремятся увеличивать инфантильную взаимозависимость, а не снижать её. Они тем самым снижают своё значение, саботируют свою свободу. Свободу партнёра они тоже подрывают постоянно.
  • Таким людям свойственно неумение воспринимать и уважать отдельность, уникальность, “другизм” любимого человека. Они, правда, и себя не воспринимают как отдельных людей. Это является источником многих ненужных страданий. Когда один человек говорит другому: “Я не могу жить без тебя”, — это не любовь, это манипуляция. Любовь — это свободный выбор двух людей жить вместе. Причём каждый из партнёров может жить и в одиночку.
  • Зависимые люди ищут пару, пытаясь таким образом разрешить свои проблемы. Они полагают, что любовные отношения вылечат их от скуки, тоски, отсутствия смыла в жизни. Они надеются, что партнёр заполнит собой пустоту их жизни. Но когда мы выбираем себе пару, возлагая на неё подобные надежды, в конце концов, мы не можем избежать ненависти к человеку, не оправдавшему наши ожидания.
  • Не способны определять свои психологические границы. Зависимые люди не знают, где заканчиваются их границы и где начинаются границы других людей.
  • Всегда стараются производить хорошее впечатление на других. Они всегда стараются заслужить любовь, угождать другим людям, носят маски “хорошести”. Тем самым зависимые люди пытаются управлять восприятием других людей. Но какой ценой — предавая свои истинные чувства, потребности.
  • Не доверяют своим собственным взглядам, восприятию, чувствам или убеждениям, зато прислушиваются к чужому мнению.
  • Стараются стать необходимыми другим людям. Часто играют роль “спасателей”.
  • Ревнуют.
  • Испытывают трудности наедине с собой.
  • Идеализируют партнёра и разочаровываются в нём со временем.
  • Не соединены со своим достоинством и внутренней ценностью.
  • Испытывают отчаяние и мучительное одиночество, когда находятся не в отношениях.
  • Полагают, что измениться должен партнёр.

Зависимость — это отношения с фиксацией на другом человеке.

Созависимость взрослых людей возникает тогда, когда два психологически зависимых человека устанавливают взаимоотношения друг с другом.

В такие взаимоотношения каждый вносит часть того, что необходимо ему для создания психологически завершённой или независимой личности.

Поскольку ни один из них не может чувствовать и действовать совершенно независимо от другого, у них возникает тенденция держаться друг за друга, как приклеенные. В результате внимание каждого оказывается сосредоточенным на личности другого, а не на самом себе.

Стратегия зависимого влюблённого

Тратится непропорционально много времени и внимания на человека, на которого направлена зависимость. Мысли о “любимом” доминируют в сознании, становясь сверхценной идеей.

Характерны навязчивость в поведении, в эмоциях, тревожность, неуверенность в себе, импульсивность действий и поступков, трудность в выражении интимных чувств.

Он, как правило, не знает, что ему нужно конкретно, но отчаянно желает, чтобы партнёр делал его счастливым (как в сказке: “иди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю, что”…).

Любовь зависимого человека всегда условна! К ней примешаны страх, ревность, манипуляции, контроль, претензии, упрёки от неоправданных ожиданий

В таких отношениях нет доверия. Без него человек становится подозрительным, тревожным и полным опасений, а другой чувствует себя в эмоциональной ловушке, ему кажется, что ему не дают свободно дышать. Присутствует ревность — страх одиночества, низкая самооценка и нелюбовь к себе.

Зависимый находится во власти переживания нереальных ожиданий в отношении другого человека, находящегося в системе этих отношений, без критики к своему состоянию. Ожидание — это первая, слабая форма “требования”… А требование — это, вообще-то, агрессия. Направленная — на себя, на мир, на жизнь, на другого человека.

Любовный зависимый забывает о себе, перестаёт о себе заботиться и думать о своих потребностях вне зависимых отношений. У зависимого имеются серьёзные эмоциональные проблемы, в центре которых стоит страх, который он старается подавить.

Страх, который присутствует на уровне сознания, — это страх быть покинутым. Своим поведением он стремится избежать покинутости. Но на подсознательном уровне это — страх интимности. Из-за этого зависимый не в состоянии перенести “здоровую” близость.

Он боится оказаться в ситуации, где придётся быть самим собой. Это приводит к тому, что подсознание ведёт зависимого в ловушку, в которой он выбирает себе партнёра, который не может быть интимным.

Это может быть связано с тем, что в детстве зависимый потерпел неудачу, пережил психическую травму при проявлении интимности к родителям.

В моём понимании любовь между двумя людьми может состояться только тогда, когда каждый из них превратился в духовно зрелую личность, и по-настоящему глубокой и красивой она может быть только в том случае, когда в отношения идут из свободы.

  1. Любовь — это свобода, но не та свобода, которая не признает обязательств. Любовь — это ответственность, обязательства, которые добровольно соблюдаешь ты сам, и свобода выбора, которую даёшь другому человеку. Важно, чтобы наша любовь не становилась удушьем для близких людей. Соблюдать обязательства перед родным человеком, но при этом давать ему свободно дышать.

Никто никому не принадлежит! Партнёр не является моей собственностью. Он — человек, душа, которая решила пройти путь вместе с вами для того, чтобы вместе вы могли расти. Не всегда легко отпустить на свободу того, кого любишь, но другого пути нет. Жизненная мудрость говорит нам: чем больше свободы мы даём другому, тем ближе он к нам.

  1. Любить — это быть рядом, когда нужно, и немного отходить назад, когда пространства становится слишком мало для двоих. “Когда встречаются две опустошённые души, они уже сразу друг другу надоели, их отношения обречены” (Джигме Ринпоче).

Партнёры в таких близких отношениях то сближаются, то отдаляются друг от друга во время своего танца, они не всегда психологически находятся вместе и по-прежнему могут ссориться и спорить друг с другом, но делают это беспристрастно и с уважением к потребностям и чувствам друг друга. Это становится возможным благодаря доверительности и сознательности.

  1. Отношения из Свободы и Любви — это фундаментальная безопасность. Когда два человека учатся быть самостоятельными, цельными, автономными людьми, им больше не нужно защищаться друг от друга, контролировать (себя и партнёра) и манипулировать. Любовь означает, что рядом с тобой человек может быть настоящим. Ему разрешено быть слабым, разрешено сомневаться, разрешено быть некрасивым, разрешено болеть, разрешено совершать ошибки. Любить человека больше, чем те действия, которые он совершает. Быть тем, про которого знают, что он никогда не предаст. Мы любим и любим просто так, ни за что, потому что не можем не любить. Любим из изобилия, а не страха и недостаточности. Любим, не чтобы обладать, а чтобы дарить, отдавать то, что переполняет нас.
  2. Отношения из Свободы и Любви — это всегда зрелость и осознанность. Это глубочайшая работа над самим собой, прежде всего. Любовь — это как смерть. Через опыт любви человек перерождается для новой жизни: растворяет своё эго, освобождается от него. Любовь — я готов отказываться от своего эгоизма.

Это и есть наивысшая степень свободы — прежде всего, внутренней! Когда свободен сам, уважаешь и ценишь свободу партнёра. Становишься источником свободы…

“Незрелые люди, влюбляясь, уничтожают свободу друг друга, создают зависимость, строят тюрьму. Зрелые люди в любви помогают друг другу быть свободными; они помогают друг другу уничтожить любые зависимости. Когда любовь живёт в зависимости, появляется уродство. А когда любовь течёт вместе со свободой, появляется красота” (Ошo).

Если Вы находитесь в зависимых отношениях, ваше внимание сосредоточено на другом человеке, вы чувствуете себя счастливым только рядом с ним. Вы готовы на всё, только бы заполучить его, потому что иначе ваш мир пуст и сер.

Если Вы выбираете обрести внутреннюю целостность и зрелось, ищите выход и не находите, есть простая техника — техника благодарности!

Найдите время для себя. Останьтесь наедине с собой, со своей Душей.

Задайте себе несколько простых вопросов и искренне ответьте на них.

  • За что я благодарю этого мужчину?
  • Что привлекает меня в нём?
  • Что со мной происходит в моменты общения с ним?
  • Куда он расширяет меня? Чему я могу у него поучиться?
  • Почему я всё ещё не могу стереть его контакт?
  • Что я могу оставить себе от этой связи? Какие уроки?
  • Что нас связывает на уровне Души? Зачем нам обоим эта связь и этот опыт?
  • Что самое ценное есть в моей жизни сейчас благодаря этому опыту?
  • Как он защитил меня, когда не выбрал меня? Каковы мои добрые помыслы насчёт его?
  • Какой я стала благодаря отношениям с этим человеком? Что во мне, бывшее в тени моего сознания, обрело свет?
  • Я могу идти дальше сама? Благословить и отпустить его? Есть ли в моём сердце любовь и благодарность к этому человеку? Если нет, то почему? Что ещё не завершено между нами? Сколько я даю себе времени, чтобы завершить это? Выбираю ли я пожертвовать ещё кусок своей жизни тому, что уже в прошлом?
Проблема, как говорится, имеет место быть. И у каждого тут свой путь. Кто-то имитирует оргазм, кто-то терпит, думая или говоря: “Ну давай уже быстрее…”Моя клиентка из Москвы, с которой я работала как психолог, сексолог и психотерапевт, сказала, что ей уже всё надоело, и пришло время разобраться и решить… Читать дальше14 февраля — день, посвящённый любви, любят украшать в красно-розовом, нежном таком стиле, но ведь в любви всё не так однозначно. Особенно в начале романтических отношений. В начале всегда очень много неопределённости, много страхов и много, очень много тревоги. Казалось бы, встретились два человека… Читать дальше
Так тоже довольно часто бывает, и я как психолог, сексолог и психотерапевт работаю с аналогичными проблемами. Единственное, мужчины обращаются с этим не так часто, как девушки, тем ценнее будет информация, которую я вам сейчас дам.И сейчас, я хочу вам рассказать о затруднениях двадцатипятилетнего… Читать дальшеЭта тема важна для всех женщин. И в связи с её актуальностью я хочу осветить её с точки зрения психолога сексолога и психотерапевта.Для кого-то потеря девственности не является такой болезненной и травмирующей с психологической точки зрения, и все решается относительно просто. Я же хочу поговорить… Читать дальше

Источник: https://samopoznanie.ru/articles/kak_otpust_privyazku_k_muzhchine__perestat_ceplyatsya_za_neg/

Гармония навсегда: 9 способов, как не надоесть мужчине в отношениях

Если ты надоела мужчине что делать. Как жить, чтобы не надоедать друг другу
Мужчины — слишком непостоянные персонажи, и терпеть не могут рутину. Нет, он, конечно, едва ли бросит вас, если вы ему наскучите — скорее уж, заведет себе любовницу. Не начинать же отношения с самого начала? Так или иначе, если вы ему наскучите, многое изменится, а потому ваша задача — этого не допустить.

Сегодня мужчинам тоже нужны отношения.

И дело даже не в том, что они вдруг стали серьезнее. Просто постоянная партнерша гораздо удобнее. Ему не нужно постоянно искать секс, да и близкий человек рядом — это всегда очень кстати. Поэтому для постоянных отношений ищут не столько красивую девушку, сколько интересную. Но когда первое влечение проходит, бывает непросто сохранить тот же интерес.

Что делать, и как не надоесть своему мужчине?

9 простых способов, как не надоесть своему мужчине, живя с ним

Что вы можете сделать сами, как нужно себя вести, чтобы не потерять его страсть и любовь? Эти простые секреты помогут вам выбрать правильный путь, чтобы он не разлюбил вас.

Оставайтесь самой собой

Он выбрал и полюбил вас неспроста. Мужчина разглядел в вас личность, интересного человека и милую женщину. А еще — надежную спутницу жизни, которая всегда вдохновит и поддержит в любой момент, даже когда ему будет совсем плохо.

Пытаться строить из себя кого-то совершенно бессмысленно, и это точно не то, что нужно делать, чтобы не наскучить мужчине. Он вас все равно раскусит, а, раскусив, разочаруется. Это то же самое, как если бы вы купили шоколадную конфету, но развернув обертку, увидели ириску.

И дело совсем не в том, что ириска плоха, но вы просто не любите такие конфеты. Постоянное притворство — это очень скучно и быстро ему надоест.

Меняйтесь в лучшую сторону

Этот пункт вовсе не противоречит предыдущему. Отсутствие прогресса и саморазвития еще быстрее может привести к тому, что вы ему наскучите, и он предпочтет найти вам замену.

Поменьше эмоций и слов

Мужчина предпочитает все делать сам. В том числе и любить. А еще принимать решения. Чересчур инициативные девушки, которые стремятся дать мужчине понять, в чем он ошибается и как нужно делать, обречены на то, что их скоро поменяют на даму поспокойнее.

То же относится и к тем женщинам, которые выливают на мужчину все свои эмоции, вне зависимости от того, насколько они имеют к нему отношение и может ли он что-то изменить.

Неужели вы действительно думаете, что, устроив ему истерику, вы добьетесь чего-то хорошего? Он может потерпеть это один или два раза, но не больше.

Заставьте его любить ушами

Мужчины очень чувствительны к тому, что вы о них говорите, и как они чувствуют себя рядом с вами. Они критически нуждаются в том, чтобы вы постоянно подбадривали их, говорили, что они лучшие. Однако женщины раз за разом совершают ошибку, напротив, утверждая, что мужчина ничего из себя не представляет. Более того, обвиняя его во всем, в чем только можно его обвинять.

Поменьше драмы

Это, конечно, может быть довольно забавно на первых порах, но потом ему очень быстро наскучит. Мужчины, как правило, с трудом выносят постоянное выяснение, поэтому, если вы хотите не надоесть своему мужчине, старайтесь относиться к каждой ситуации более трезво.

Дайте ему свободное пространство

Они очень нуждаются в этом. Если вас становится слишком много в его жизни, он очень быстро устанет от вас. Мужчины любят принимать решения сами, а ее предпочитают, чтобы девушки были самодостаточными. Это ведь очень увлекательно, когда партнер является отдельным и интересным человеком, а не принадлежит тебе всецело.

Откажитесь от попыток изменить его

Это вдвойне нецелесообразно. Во-первых, так вы очень скоро его потеряете. Во-вторых, если он вас все равно не устраивает, то зачем тратить время? Гораздо проще найти того человека, который соответствует вашим требованиям, и не мучить ни себя, ни его.

Не будьте занудой

Женщина, которая совершенно ничем не интересуется, и зациклена на одних и тех же вещах, мало кого способна удивить или поразить. Рутина убивает отношения, и особенно любовь мужчины. Как не надоесть мужчине, живя рядом с ним? Просто нарушайте повседневность, говорите ему приятные вещи, придумывайте что-то интересное, и будьте разнообразной.

unsplash.com

Позвольте ему жить собственной жизнью

До того, как он познакомился с вами, он что-то делал, с кем-то общался, что-то любил и чем-то увлекался. И это совершенно не значит, что после вашего знакомства все должно в корне измениться.

Это самая распространенная женская ошибка, которая позволяет им надоесть мужчине гораздо раньше, чем это можно было бы сделать. В отношениях гораздо правильнее считать друг друга отдельными, самодостаточными личностями, которые сами принимают решения.

Вести себя с ним стоит так, чтобы не допускать на него чрезмерного давления.

Самое правильное, что вы можете сделать для того, чтобы ваши отношения были гармоничными, а интерес вашего мужчины к вам никогда не иссякал — это быть собой, продолжать гореть и радовать его. Он ведь за что-то полюбил вас — а ваша задача — выяснить за что, и сохранит в себе эти качества. И тогда вашей любви не будет ничего угрожать.

Источник: https://femmie.ru/garmoniya-navsegda-9-sposobov-kak-ne-nadoest-muzhchine-v-otnosheniyah-185108/

Все по закону
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: